The (n)one

Oriunde intorci capul, orice revista deschizi, orice reclama auzi....toate ne spun despre acelasi lucru: existenta acelui "the one", "sufletul pereche"..etc.
Intrebarea este: exista intr-adevar acel "the one"? Adica o singura persoana care ne este predestinata sa ne fie alaturi tot restul vietii, acea persoana, care ea si numai ea, ne poate intregi. Eu nu cred asta. Cred ca in viata e posibil sa intalnesti mai multe persoane cu care te poti intelege foarte bine, cu care esti pe aceeasi lungime de unda, mai multe "suflete pereche", mai multi "the one".

De ce spun asta? E simplu. Sa ne imaginam doua persoane care se iubesc foarte mult. Dupa o relatie de 10 ani, in care fiecare simte ca celalalt e sufletul lui pereche, moare unul dintre parteneri. Celalalt partener ramane singur la o varsta cand inca te poti considera tanar. Sa zicem 35 ani. Dupa indelungi suferinte, persoana ce ramane in viata cunoaste o alta persoana, de care se indragosteste cu timpul, desi la moartea partenerului putea sa jure ca nu ar mai putea iubi pe altcineva. Dar totusi se intampla. Si este tot o iubire mare, si din nou, este tentata sa spuna: asta e sufletul meu pereche.

Asta e doar un exemplu. Poate sa nu intervina moartea, ci pur si simplu alte lucruri care fac ca relatia sa ia sfarsit. Pana la urma, in momentul cand trecem peste esecul suferit, majoritatea dintre noi gasim pe altcineva. Asadar trebuie sa uitam de acea cautare a "sufletului pereche", si sa ii dam o sansa persoanei care este langa noi. Cum ne putem da altfel seama ca e persoana potrivita pe termen lung?

Atunci cand te face sa razi persoana respectiva, desi esti trist sau urmeaza un moment greu din viata ta, atunci stii ca ii poti da o sansa. Atunci cand simti ca poti sa ii povestesti despre orice, ca stii ca te-ar intelege. Atunci cand te sprijina in ceea ce faci, cand te sustine neincetat. Atunci cand se bucura alaturi de tine de reusite sau este trist pentru ca ai avut un esec. Atunci cand va priviti in ochi secunde bune, fara sa spuneti nimic. Atunci cand isi ofera ajutorul neconditionat. Atunci cand va puteti plimba ore in sir si sa vorbiti intr-una fara sa existe vreun moment de plictiseala. Atunci cand desi trece o perioada destul de lunga in care nu vorbiti, sa puteti relua conversatiile ca si cand nu a trecut decat o zi, fara sa intervina raceala intre voi. Daca exista lucrurile astea, atunci da..eu zic ca poti sa-i dai o sansa fara sa te gandesti daca el/ea e "the one", "sufletul pereche", "cel predestinat". Pentru ca la urma urmei, poate ca nici nu exista, si dam cu piciorul la ce avem langa noi. :)
Sa fiti iubiti!

Sarbatori fericite!

Prilejul de a fi mai buni ni se ofera in fiecare moment al anului insa Craciunul are ceva in plus fata de restul momentelor: nu-i putem rezista! Astfel, intreaga lume va fi mai frumoasa! Craciunul este acea sarbatoare minunata care ne da putere sa fim mai generosi si mai curajosi. Sa indraznim sa visam si sa speram mai mult, sa credem cu tarie ca anul ce va incepe va fi mai rodnic si mai fericit. Sa ne intocmim lista cu dorinte si sa ne umplem de energie pozitiva pentru a le implini in 2010.

Si iata si o reteta pentru un an bun: Se iau 12 luni si se curata foarte bine de amaraciune, mandrie, ura, invidie, frica, irascibilitate si stres. Se imparte fiecare luna in 28-31 zile, dupa caz, astfel ca proviziile sa ajunga exact 1 an! Fiecare zi se prepara separat: 1 parte munca, 1 parte liniste, 1 parte umor. Se mai adauga 3 linguri optimism, 1 lingurita toleranta, un praf de bun simt si... o picatura de speranta! Peste aluatul astfel obtinut se toarna apoi dragoste din belsug... Preparatul gata facut se aseaza pe farfurie si se impodobeste cu frunzulite de curaj si incredere in sine. Se serveste zilnic, cu bucurie, alaturi de ceasca de cafea din fiecare dimineata! Prezenta reteta nu se compenseaza, ea este gratuita si se transmite liber de la om la om, insotita de urarea: Un An Nou darnic si bun, Sanatate Deplina, Fericire Maxima si Abundenta Absoluta!

My december

Este luna decembrie. Ultima luna a anului 2009. In curand se va termina si acest an si il vom incepe pe un altul. Cred ca in aceasta luna ar trebui sa tragem o linie si sa facem niste socoteli. Ce am realizat anul acesta? Am reusit sa facem ceea ce ne-am propus la inceputul anului? Mai mult? Mai putin? Ce am invatat in 300 si ceva de zile care s-au scurs?

Eu personal am invatat foarte multe in anul 2009. Am invatat sa lupt pentru ceea ce vreau, sa fiu stapana pe viata mea si sa nu ii las pe ceilalti sa ma influenteze cu gandurile si deciziile lor. A fost dificil, dar a meritat. Merita sa stii ca indiferent daca ti-e bine sau nu, tu ai fost cel care a luat deciziile ce te-au adus pana aici. Am mai invatat sa imi apreciez prietenii adevarati si sa ma indepartez de persoanele care ma influentau negativ. Am invatat ca linistea sufleteasca e mai importanta decat orice lucru material in lumea asta. Am invatat ca daca nu ai iubire si pasiune in suflet, nu poti realiza nimic. Nici cel mai banal lucru. Am invatat ca daca ai credinta, viata este mult mai frumoasa. Am invatat ca visele se implinesc, daca ai incredere in tine. Am invatat sa apreciez fiecare raza de soare, adiere de vant, cantecul pasarilor. Am invatat ca daca zambesc mai mult le inveselesc si celorlalti viata. Am invatat ca daca dau cat mai mult, primesc si mai mult.

Continui sa invat. Va veni un nou an cu provocari. Dar deocamdata anul acesta nu s-a terminat si in cele 24 zile cat au mai ramas sa incercam sa fim altfel. Sa ne gandim ca vine cea mai importanta sarbatoare a anului. Aceasta luna trebuie sa fim cu toti mai buni, mai veseli, mai fericiti. La urma urmei ni s-a dat o viata si nu are rost sa o petrecem suparati si incarcati de griji. Lucrurile intotdeauna se rezolva pentru ca nimic nu ramane la fel. Totul evolueaza. Sa incercam sa fim mai mult OAMENI!

Incurajari

In viata cu totii avem parte de momente bune si de momente mai putin bune. In momentele bune vedem viata in culori, ne simtim cu adevarat fericiti. Zambim tot timpul si iubim fiecare clipa a vietii noastre. Avem prieteni adevarati, avem langa noi persoane ce ne iubesc si pe care le iubim din tot sufletul. Visele ni se implinesc, iar oportunitatile par ca apar la tot pasul. In fiecare minut, in fiecare secunda simtim ca acolo sus..cineva ne iubeste.

Din pacate viata nu este intotdeauna asa. Obstacolele apar tot timpul in calea noastra. Unele mai mari, altele mai mici. Cateodata avem puterea sa trecem peste ele cu zambetul pe buze, altadata simtim ca ne lovim de pamant si nu ne mai putem ridica. Dintr-odata parca nu se iveste nicio cale de iesire, parca toate ne sunt impotriva. Ne uitam in sus plangand sau strigand cu furie: "De ce mie?". Unele persoane s-au confruntat chiar cu o singuratate apasatoare in clipele cele mai grele. Nu e nimeni acolo sa iti spuna o vorba dulce, o vorba de alinare. Nu e nimeni care sa te incurajeze, sa iti dea un impuls de a merge mai departe. De aceea nu e bine sa te izolezi. Deschide televizorul, radioul sau internetul. O sa intalnesti cu siguranta un articol, o imagine..ceva care sa iti ridice moralul, sa iti arate ca poti trece peste asta, pentru ca cu fiecare obstacol devii mai puternic.

Asta am sa fac si eu. O sa va incurajez. Ca atunci cand va veti simti tristi si descurajati, poate din intamplare veti deschide blogul si il veti citi.

Totul depinde doar de tine!

Să reuşeşti să te descurci cu ceea ce ai face parte din provocările vieţii. Învaţă să le preţuieşti fiindcă ai nevoie de ele până în ultima clipă.

Foloseşte-te la maxim de fiecare zi şi nu uita să te bucuri de fiecare moment.

Ia viaţa în piept. Nu te lăsa în voia vântului.

Nu vei putea şti niciodată dacă vei obţine sau nu exact ce îţi doreşti, important este însă să nu te laşi şi să dai de fiecare dată ce-i mai bun din tine!

Succesul pe termen lung necesită o continuă pregătire!

Nu te lăsa copleşit de probleme. Vezi în ele doar nişte provocări care ne pun la încercare cunoştinţele sau răbdarea. Nu te lăsa niciodată bătut. Perseverează şi ai răbdare. Pentru a face lucruri mari e nevoie de timp.

O atitudine pozitivă poate creea mai multe miracole decât orice altceva.

Crede în tine! Ai încredere în talentele şi abilităţile tale! Fără încredere în propriile forţe nu vei putea reuşi.

Nu uita: nu există greşeli, doar lecţii din care trebuie să înveţi.

Îndrăzneşte să visezi, treci la fapte şi, mai ales, bucură-te de viaţă!

Uitati-va in oglinda. Pe cine vedeti uitandu-se inapoi la voi?
E persoana care va doriti sa fiti?
Sau e altcineva care ar fi trebuit sa fiti-persoana care ar fi trebuit sa deveniti, dar ati ratat asta?

E cineva care va spune: nu poti sau nu vei reusi? Pentru ca puteti.

Aveti incredere ca dragostea este acolo.

Aveti incredere ca visurile devin realitate in fiecare zi. Pentru ca e adevarat.

Cateodata fericirea nu este adusa de bani, faima sau putere. Cateodata fericirea este adusa de prietenii buni si de familie, si de nobletea tacuta a unei vieti bune.
Aveti incredere ca visurile devin realitate in fiecare zi. Pentru ca e adevarat.

Asa ca uitati-va in acea oglinda si amintiti-va sa fiti fericiti, pentru ca meritati asta. Credeti in asta. Si aveti incredere ca visurile devin realitate in fiecare zi. Pentru ca e adevarat

Dragostea este...

M-a intrebat un prieten acum cateva saptamani ce inseamna iubirea neconditionata. Nu am stiut sa ii explic foarte bine...poate pentru ca desi in interiorul meu aveam idee ce inseamna...nu stiam sa exprim in cuvinte. Citind cartile lui Neale Donald Walsch am inceput sa imi dau seama si cum poate fi exprimata in cuvinte: "Dragostea este ceva care nu pune conditii, care nu are limitari si care nu are nevoi. Dat fiind ca nu pune conditii, ea nu cere nimic pentru a fi exprimata. Nu cere nimic in schimb. Nu pretinde sa i se plateasca cu aceeasi moneda.
Dat fiind ca nu are limitari, ea nu il limiteaza pe celalalt. Nu are sfarsit si continua pentru todeauna. Nu cunoaste experienta granitelor sau barierelor.
Dat fiind ca nu are nevoi, ea nu cauta sa ia nimic ce nu este dat de bunavoie. Ea se straduieste sa nu tina nimic pentru ea, nedorind sa fie tinuta. Cauta sa nu dea nimic ce nu ar fi primit cu bucurie.
Iar ea este libera. Dragostea este ceea ce e liber, deoarece libertatea este esenta a ceea ce inseamna Dumnezeu, iar dragostea este Dumnezeu exprimat."

Cred ca aceasta este cea mai frumoasa definitie pe care am auzit-o vreodata. Si daca toti am sti sa punem in practica acest lucru, viata noastra s-ar schimba. Pentru ca nimic nu este mai natural decat dragostea. In orice decizie pe care trebuie sa o luam...trebuie sa ne punem intrebarea: ce ar face dragostea acum? Dragostea pentru tine insuti, dragostea pentru ceilalti care sunt afectati sau implicati. Daca il iubesti pe celalalt nu vei face nimic din ceea ce crezi ca ar putea sa raneasca sau chiar ar rani acea persoana. In momentul cand te simti lezat nefacand ceva, cand te simti ingradit, trebuie sa le spunem celor dragi adevarul: nefacand un anumit lucru, te simti ranit, ingradit, frustrat. Celalalt, daca te iubeste cu adevarat, iti va da libertatea de a actiona cum doresti. Cand iubesti pe cineva, ii garantezi totala libertate de a fi cine este.

Exista trei cauze care pun capat dragostei: A avea nevoie de ceva, a avea asteptari si a fi gelos.
In momentul cand ai nevoie de cineva ca sa fii fericit, automat ai asteptari de la acea persoana. In momentul cand nu ti se indeplinesc asteptarile, devii gelos. Totul e un lant...cauza-efect. Asadar, trebuie sa iubim o persoana nu pentru ceea ce ne poate da, ci pentru ceea ce este.

Dar a acorda altcuiva libertate deplina nu inseamna a-i acorda dreptul de a abuza de tine si nici nu inseamna sa traiesti o viata pe care nu ai alege-o..doar pentru ca celalalt sa traiasca viata pe care si-o doreste. Nu trebuie sa ii impui celuilalt niciun fel de limitare, dar asta nu inseamna ca nu poti sa-ti impui propriile limite. Fiecare e liber sa exprime cine este si ce vrea sa traiasca. In momentul cand, intr-o relatie, ajungi sa-ti depasesti propriile limite si nu te simti bine facand asta, trebuie doar sa te departezi. Sa alegi ce vrei sa traiesti ca experienta. La urma urmei..scopul nostru este sa fim fericiti.

Puterea gandului

S-au scris foarte multe carti, articole, publicatii despre ganduri si despre puterea lor. Cu toate acestea, prea putini dintre noi stiu care este adevarata putere a gandurilor. In cartea lui, "Puterea gandului", Swami Sivanada spune ca gandurile ajung la destinatie instantaneu. Astfel, gandul intrece lumina in viteza, pentru ca lumina calatoreste cu 300.000 km/secunda.

"Omul este ceea ce gandeste" spun marii intelepti, iar eu nu pot decat sa le dau dreptate. Viata noastra este rezultatul gandurilor noastre. Nu degeaba se promoveaza conceptul "gandeste pozitiv". Gandurile noastre ii afecteaza pe toti cei din jur, pe toti cei cu care avem contact. In momentul cand simti si te gandesti doar la ura, razbunare, egoism, le transmiti aceste ganduri si celorlalti. Astfel se creeaza mediul in care traiesti. Astfel se creeaza lumea in care traim cu totii. Gandurile negative, o data ce persista in minte, cu greu mai scapi de ele. Omului ii place sa ramana intr-o stare latenta si nu face nimic sa iasa din ea. Imi spunea un prieten acum ceva timp: "daca traim intr-o lume egoista o sa ma comport ca atare". Si, astfel, inca 500 mii de oameni gandind asa..influenteaza pe alti 500 mii, si tot asa, pana se ajunge sa traim intr-un oras egoist, intr-o tara egoista.

Problema este ca, in primul si primul rand, toate gandurile astea afecteaza individul si viata lui proprie. Gandurile astea nu duc la o stare de spirit prea buna. Iar starea de spirit influenteaza mai departe sanatatea. Corpul nostru este alcatuit din celule ce joaca rolul unor protectori. Apara organismul impotriva virusilor si intrusilor. Alte celule sunt "carausii substantelor hranitoare catre tesuturi si organe". Orice impuls al mintii, orice gand este transmis celulelor. In momentul cand mintea este deprimata, confuza sau contine alte ganduri negative, prin nervi toate acestea sunt transmise fiecarei celule. Celulele cu rol de protector intra "in panica", se agita, nu isi mai pot indeplini corect functiile si eficienta lor scade.

Astfel gandul afecteaza corpul, schimba personalitatea, am putea spune ca ne schimba intreaga viata. De aceea se recomanda sa se inlocuiasca gandurile de rautate, egoism cu cele pozitive: armonie, pace, iubire, intelegere, compasiune, iertare. Poate acum o sa spuneti ca in lumea de azi nu se poate trai cu o astfel de gandire pentru ca ceilalti te calca in picioare. Dar nu e adevarat. Gandurile astea pozitive sunt transmise si persoanelor din jurul tau. Este nevoie de multa practica si exercitiu pentru a le intipari bine in minte si in suflet, dar se merita. Gandurile pozitive atrag oportunitati potrivite, favorabile. Obstacolele, rand pe rand, sunt eliminate din calea voastra.
"Orice lucru conceput in minte poate fi realizat", spunea C. Stone. De aceea e foarte important ce gandim.